7 août 2020

7 conseils de cheveux naturels sains que tout le monde peut et doit utiliser

Promo
1

Moulinex LM841110 Blender Chauffant Easy Soup Double Paroi Capacité 1.2L Soupe Velouté Compote Maint ...

amazon
139.99 € 69.99
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Promo
2

TEFAL CAKE FACTORY Machine Intelligente à gâteaux Appareil Cuisson Conviviale Pâtisserie Fondants Me ...

amazon
149.99 € 119.99
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Promo
3

Bosch MultiTalent 3 MCM3501M – Robot de cuisine polyvalent avec plus de 50 fonctions – 800 W – Capac ...

amazon
119.99 € 89.99
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Promo
4

Bosch MSM66110 ErgoMixx Mixeur-Plongeur 600 W, Blanc/Gris

amazon
40.92 € 33.47
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Promo
5

Bosch Batteur Styline MFQ4020 – Batteur à main polyvalent avec fouets et crochets pétrisseurs – Puis ...

amazon
49.99 € 38.00
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Afficher le contenu

Masquer le contenu

Dernière mise à jour le

Pour beaucoup de gens, leurs cheveux sont leur couronnement. Beaucoup de gens aspirent à des cheveux sains et brillants, mais ce n’est pas si facile à obtenir car il y a beaucoup de désinformation sur les cheveux. Cela conduit à se demander quels conseils et méthodes fonctionnent vraiment? Malheureusement, le simple fait d’utiliser des produits capillaires coûteux ne donne pas nécessairement le meilleur résultat.

Essayer différents produits n’est pas entièrement mauvais, mais expérimenter avec trop de produits sur vos cheveux peut causer plus de mal que de bien. Plus vous expérimentez, plus vous pouvez exposer vos cheveux à des choses telles que les dommages causés par la chaleur, la casse des cheveux et d’autres problèmes.

Voici quelques conseils d’entretien des cheveux qui vous permettront d’avoir et de maintenir des cheveux sains et naturels.

1) Traitement des œufs

Les œufs sont une solution bien connue à de nombreux problèmes liés aux cheveux tels que la perte de cheveux. Cet aliment commun et naturel est utilisé pour restaurer les huiles naturelles des cheveux et du cuir chevelu. Ils contiennent des propriétés qui aident à la croissance des cheveux, empêchent la cassure et rendent les cheveux doux et forts. Les œufs peuvent être utilisés en interne dans le cadre de votre alimentation régulière ou en externe dans le cadre de procédures de traitement des œufs.

Vous pouvez faire vous-même un simple traitement aux œufs en utilisant un œuf comme conditionneur et hydratant pour les cheveux gras, secs ou normaux.

Votre type de cheveux détermine quelle partie de l’œuf vous devez utiliser: pour les types de cheveux secs, mélangez ½ tasse de blanc d’oeuf ou l’œuf entier et appliquez sur des cheveux propres et humides. Par contre, n’appliquez du blanc d’oeuf que si vous avez les cheveux gras. En effet, les blancs d’œufs aident à éliminer l’excès d’huile.

Assurez-vous que l’œuf est suffisant pour recouvrir l’ensemble du cuir chevelu et des cheveux. Si vous en avez besoin, utilisez plus d’un œuf. Couvrez-vous la tête et laissez-la pendant 20 minutes avant de rincer à l’eau froide, car l’eau froide est bonne pour la force et la brillance.

Cela peut vous sembler étrange, mais la plupart d’entre nous ont déjà des œufs dans le garde-manger, alors pourquoi ne pas essayer?

2) Taillez régulièrement

Le taux de croissance moyen des cheveux par mois varie de 1 à 1,3 pouces, que les cheveux aient été coupés ou non. En raison du mythe selon lequel la coupe régulière de vos cheveux stimulera la croissance de vos cheveux, de nombreuses femmes coupent leurs cheveux sans en connaître la raison réelle.

La vérité est que la coupe donne à vos cheveux une apparence saine, tandis que ce que vous mangez, les hormones et la génétique sont ce qui joue vraiment un rôle majeur dans la croissance de vos cheveux. Cela dit, la coupe des pointes fourchues donne à vos cheveux une apparence nette et solide, et il est conseillé de les couper toutes les 6-8 semaines.

Si vous avez besoin de retrouver une apparence saine pour vos cheveux, une coupe régulière pourrait être exactement ce dont vous avez besoin.

3) Regardez ce que vous mangez

Ce que vous mangez régulièrement détermine la force ou la faiblesse de vos cheveux. Vos cheveux ont besoin d’un apport régulier de nutriments pour rester forts. Les problèmes de cuir chevelu et de cheveux sont susceptibles de résulter d’une consommation excessive ou d’une carence en nutriments dans votre alimentation; dans les cas impliquant une carence en fer ou un excès de vitamine A, la plupart des gens souffrent de perte de cheveux.

Les aliments comme le poisson, les noix, les œufs, les produits laitiers et les fruits et légumes crus ont un impact sur la croissance. Les végétaliens et les végétariens ont également de nombreuses options à leur disposition.

D’un autre côté, de faibles quantités de minéraux et de vitamines peuvent entraîner la perte de cheveux, donc un équilibre de vitamines, minéraux, glucides et protéines fonctionne mieux si vous voulez une croissance saine des cheveux.

Boire beaucoup d’eau aide aussi. Si vous voulez des cheveux plus sains, commencez à prendre note de votre alimentation.

4) Ne pas laver fréquemment

Les gens ont différents types de cheveux et certaines personnes devront se laver les cheveux plus régulièrement que d’autres. En général, cependant, ne lavez vos cheveux que si vous en ressentez le besoin.

Le lavage fréquent de vos cheveux réduit leur brillance naturelle, et il est donc recommandé de vous laver les cheveux environ 2-3 jours par semaine, sauf si vous avez les cheveux très gras ou si vous vous livrez à des activités qui vous font beaucoup transpirer.

Lors du lavage, évitez toujours les produits capillaires contenant de l’alcool car cela provoque un effet desséchant, rendant vos cheveux durs et cassants. Essayez également d’utiliser les produits avec parcimonie.

Expérimentez avec différents conditionneurs et découvrez ceux qui fonctionnent bien pour votre type de cheveux, en vous assurant qu’ils ne laissent pas vos cheveux malsains et gras. Les revitalisants qui se présentent sous la forme de lotions et de sprays légers sont plus légers que les revitalisants sans rinçage plus épais. Conditionnez toujours vos cheveux après avoir lavé le shampooing, puis appliquez un après-shampoing sans rinçage une fois que vous avez séché à la serviette vos cheveux, ce qui les rend doux et plus faciles à gérer.

Le contact avec l’eau au quotidien n’est pas non plus idéal, surtout pour ceux qui nagent comme passe-temps ou carrière. L’eau de piscine contient des produits chimiques tels que le chlore qui endommagent les cheveux au fil du temps. Il est préférable de mouiller vos cheveux avec de l’eau fraîche avant d’entrer dans la piscine et d’appliquer un peu de conditionneur avant de vous baigner.

5) Évitez les séchoirs

De nombreuses femmes aiment se sécher les cheveux en raison de l’effet rebondissant et du lustre qui accompagnent le séchage. Cela étant dit, les séchoirs à cheveux ne sont pas si bons si vous voulez maintenir des cheveux sains. L’air chaud qui permet l’effet lustré peut en fait causer beaucoup de dommages à vos cheveux. Si possible, essayez de toujours sécher vos cheveux naturellement à l’air libre au lieu de les sécher.

Si vous devez utiliser un séchoir à cheveux ou si vous êtes pressé, utilisez des réglages de chaleur faible, ne le laissez pas souffler régulièrement à un endroit spécifique. Comme alternative, vos cheveux peuvent être séchés rapidement en utilisant une serviette au lieu d’un sèche-cheveux. Groom + Style a sélectionné d’excellentes options pour les personnes pressées qui ont besoin d’utiliser un sèche-cheveux.

La chaleur des séchoirs et des fers à friser entraîne des dommages causés par la chaleur après une utilisation prolongée, donc avant d’utiliser un équipement de chauffage comme un sèche-cheveux ou un fer à lisser, appliquez de la crème ou du sérum capillaire qui protégera vos follicules pileux.

6) Ne pas brosser les cheveux mouillés

La plupart des gens ne réalisent pas qu’ils ne devraient pas se brosser les cheveux mouillés. N’oubliez pas de ne pas frotter une serviette contre vos cheveux après l’avoir lavée pour éviter de les abîmer. Au lieu de cela, essorez tout excès d’eau et d’humidité avec vos mains, puis tapotez-le doucement avec une serviette. La serviette doit être douce pour absorber efficacement tout excès d’eau et ne pas frotter grossièrement contre vos cheveux.

Comme mentionné, à aucun moment vous ne devez vous brosser ou peigner vos cheveux lorsqu’ils sont encore mouillés après le lavage. Les cheveux sont plus faibles lorsqu’ils sont mouillés et il y a de fortes chances qu’ils se cassent. Si vous devez, utilisez un peigne à dents larges et une brosse à poils très doux; commencez par démêler vos cheveux et peignez-les des extrémités vers les racines.

7) Utilisez du bicarbonate de soude

L’utilisation de bicarbonate de soude est devenue une option populaire, remplaçant de nombreux shampooings commerciaux. Beaucoup de gens doutent encore de l’efficacité du bicarbonate de soude, mais d’autres signalent des réponses positives. Le bicarbonate de soude est quelque chose que vous avez probablement déjà dans votre maison et il est encore plus utile maintenant que vous savez qu’il peut commodément garder vos cheveux sains, forts et brillants.

Mélangez 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec de l’eau et versez-le dans vos cheveux. Rincez vos cheveux avec le mélange après le shampooing puis laissez-les reposer pendant au moins cinq minutes avant de les rincer. L’utilisation de bicarbonate de soude élimine tout excès de produits coiffants ou de shampooing qui n’ont pas été complètement lavés de vos cheveux.

Conclusion

Beaucoup de gens veulent avoir des cheveux forts et beaux, mais seuls quelques-uns savent comment en prendre soin correctement. Les produits capillaires et les outils chauffants que vous utilisez fréquemment peuvent endommager vos cheveux, s’ils ne sont pas utilisés au minimum. Les conseils ci-dessus vous aideront à maintenir ou à récupérer ces cheveux forts, naturels et sains que vous pourriez avoir perdus.

N’oubliez pas non plus d’éviter d’endommager les cheveux en raison de conditions météorologiques difficiles telles que trop de chaleur du soleil ou trop de froid. Les dommages causés par le soleil peuvent être évités en portant un chapeau ou en utilisant des produits capillaires contenant un écran solaire. Essayez de passer moins de temps dans le froid pendant l’hiver et l’automne pour empêcher vos cheveux de sécher rapidement. Nous vous recommandons également d’utiliser ces conseils en conjonction avec de bons soins de la peau, en utilisant des produits dignes d’intérêt d’entreprises réputées.

Prenez bien soin de vos cheveux et à l’aide de ces conseils et idées, vous pourrez obtenir les cheveux que vous avez toujours voulu.

Promo
1

Moulinex LM841110 Blender Chauffant Easy Soup Double Paroi Capacité 1.2L Soupe Velouté Compote Maint ...

amazon
139.99 € 69.99
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Promo
2

TEFAL CAKE FACTORY Machine Intelligente à gâteaux Appareil Cuisson Conviviale Pâtisserie Fondants Me ...

amazon
149.99 € 119.99
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Promo
3

Bosch MultiTalent 3 MCM3501M – Robot de cuisine polyvalent avec plus de 50 fonctions – 800 W – Capac ...

amazon
119.99 € 89.99
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites