28 septembre 2020
Sac à dos avec style! L’approche légère ou minimaliste est-elle pour vous?

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Le désert est plus proche que vous ne le pensez.

De plus, non seulement les étendues sauvages ne sont pas si loin de votre porte d’entrée, la vérité est que vous pouvez profiter de la nature sauvage avec seulement une poignée d’articles si vous allez minimaliste et léger. La décision de faire du sac à dos minimaliste est une décision que les gens prennent tous les jours partout dans le monde – vous devriez rejoindre leurs rangs.

Magie, merveille, beauté de la randonnée

Même si vous n’êtes pas un campeur, vous devez vous procurer un sac à dos et vous aventurer dans les grands espaces pour découvrir par vous-même la magie, l’émerveillement et la beauté qu’ils contiennent.

Comme le disait Ansel Adams: «Je crois que le [outdoor] le monde est d’une beauté incompréhensible – une perspective sans fin de magie et d’émerveillement. »

Si quelqu’un connaît le désert, c’est Adams. Il était un tel amoureux de la nature sauvage que l’un des espaces les plus sauvages des 48 États inférieurs a été nommé d’après le célèbre randonneur et photographe, le Ansel Adams Wilderness de 231533 acres dans la magnifique et magnifique Sierra Nevada de Californie.

Adams a parfaitement compris que nous devons passer du temps de qualité dans les espaces sauvages; nous avons besoin du désert plus que le désert n’a besoin de nous.

Un effort soutenu est crucial pour une vie heureuse

La randonnée n’est pas toujours facile.

Lorsque vous êtes dans la nature avec votre maison, votre nourriture et tout ce que vous possédez actuellement sur le dos, vous serez obligé d’être fort, de persévérer et de coopérer avec vos camarades routards.

C’est à travers cet inconfort que vous apprécierez les plaisirs simples procurés par une épaisse couverture d’étoiles dans le ciel nocturne, une tasse de cacao chaud par un matin frais et le soulagement apporté par le retrait de vos chaussures ou de vos bottes après une journée de randonnée.

Ces compétences – force, persévérance, coopération, appréciation – sont des qualités qui peuvent vous accompagner et vous aider dans tous les domaines de votre existence une fois de retour dans le «monde réel».

Nous devons faire un effort soutenu, encore et encore, pour cultiver les aspects positifs en nous.

Dalaï Lama

De plus, le plein air ne se soucie pas de votre emploi du temps, de vos envies ou de vos besoins.

Si vous êtes le genre de personne qui marche devant le micro-ondes ou qui est frustrée d’attendre qu’une vidéo Netflix démarre, vous devez sortir dans la nature. La randonnée vous oblige à suivre le courant, ce qui est un excellent moyen d’avoir une vie plus heureuse et plus épanouissante.

Un membre de l’équipe Groom + Style a fait un voyage de randonnée minimaliste avec leur fille, dans les montagnes au sud-ouest du lac Tahoe. Elle avait neuf ans à l’époque et n’a pas vraiment apprécié le voyage. Cependant, maintenant plus de cinq ans plus tard, elle aime toujours parler de ce voyage à Granite Lake et raconter à tout le monde comment ils ont été obligés de manger du stroganoff de boeuf déshydraté non cuit (lien vers Amazon) après le réchaud à alcool bricolage, qui a été façonné à partir d’un canette de soda en aluminium, a explosé la toute première fois qu’elle était légère.

Bien que le stroganoff de boeuf de Mountain House soit assez savoureux lorsqu’il a été réhydraté avec de l’eau bouillante, il est assez désagréable lorsqu’il flotte dans l’eau froide d’un lac alpin.

Lorsque vous vous dirigez vers les espaces vides de la terre sans vos téléphones et vos connexions avec votre monde quotidien, vous découvrirez que les bonnes et les mauvaises expériences que vous avez vous auront un impact positif.

L’épuisement peut gâcher un voyage de randonnée

Le fait dur et froid de profiter du plein air est qu’il est extrêmement difficile de le faire lorsque vous êtes épuisé, lorsque vos pieds, vos genoux, votre dos et votre corps sont épuisés.

C’est pourquoi le sac à dos minimaliste est un phare de liberté si brillant dans le monde extérieur. Lorsque vous randonnez avec une charge minimaliste et légère, vous:

  • Avoir plus d’énergie
  • Restez positif (le chemin le plus rapide pour être crabby est d’être fatigué)
  • Bougez plus vite
  • Réduisez les risques de torsion de la cheville ou de cloques
  • Réduisez le temps réel dont vous avez besoin pour faire de la randonnée jusqu’à votre prochaine destination
  • Ayez plus de temps pour vous détendre, pêcher, explorer, photographier ou tout ce que vous aimez faire dans la nature

Les quatre piliers de l’équipement de randonnée

Les quatre articles les plus lourds que vous emporterez lors de votre randonnée sont votre sac à dos, tente ou autre abri, sac de couchage ou couette et matelas de sol.

Par conséquent, plus vous économiserez de poids avec ces articles, plus votre charge globale sera légère. Grâce aux progrès de la technologie de la randonnée, ces quatre éléments essentiels d’un kit de routard deviennent de plus en plus légers.

Sacs à dos pour les routards minimalistes ne devraient pas peser plus de quatre livres.

Encore mieux, en supposant que vous puissiez vous le permettre, visez un pack de trois livres. Si vous n’avez jamais fait de sac à dos auparavant, veuillez vous rendre dans un véritable magasin d’équipement de plein air et équipez-vous pour vous retrouver avec un sac à dos léger qui correspond vraiment à votre cadre.

Des tentes peut être terriblement lourd et donc votre premier choix pour un abri devrait être le ciel nocturne.

Si la saison, la météo et la situation des bogues permettent une telle décision, essayez-la. La prochaine étape de passer sans se rendre est d’aller avec une bâche légère qui s’attache à vos bâtons de randonnée. Si le temps sera agréable mais pas les insectes, une tente en filet recouverte d’une bâche légère est un combo léger et génial.

Le choix d’abri final est bien sûr une tente, ou dans ce cas, une tente légère. Un poids maximum pour une tente ultralégère pour deux personnes devrait être de trois livres. Cependant, si vous n’avez pas besoin d’une tente avec un plancher, vous devriez viser deux livres. Suivez ce lien pour lire la critique de Groom + Style sur les meilleures tentes de randonnée.

Sacs bivouac sont des solutions d’abris qui ne sont pas souvent utilisées.

Ces sacs ont tendance à peser environ une livre et sont juste un peu plus grands qu’un simple sac de couchage. Si vous aimez faire du sac à dos par vous-même, un sac bivouac ultra-léger est une excellente idée.

le Sac de couchage sera probablement votre équipement de randonnée le plus cher.

Si vous pouvez vous le permettre, procurez-vous un sac en duvet. Il y a une raison pour laquelle les oies peuvent survivre dans les climats les plus froids, leurs plumes! Obtenez un sac de couchage léger conçu pour les températures les plus froides dans lesquelles vous dormirez. Un sac de couchage léger en duvet de qualité nominale pour des températures de 30 degrés peut peser moins de deux livres.

UNE couette légère ou doublure de poncho est une excellente alternative à un sac de couchage coûteux et lourd si vous faites du sac à dos à des températures douces.

Tapis de couchage sont un élément essentiel de l’équipement de randonnée. Si vous n’emballez pas de matelas de sol une seule fois, vous apprendrez une leçon difficile sur leur importance, car ils offrent isolation et confort pendant que vous dormez. Les matelas de couchage peuvent être gonflables ou en mousse et devraient peser environ une livre.

Au total, vos quatre (ou trois, si vous allez sans tente) principaux équipements légers de randonnée équivaudront entre cinq et neuf livres sur votre dos.

Autres options d’équipement de randonnée minimalistes

  • Poêle et combustible
  • Cuillère ou spork avec un couteau
  • Serviette légère
  • Miroir de signalisation
  • Couteau de survie extérieur léger
  • Trousse de premiers soins contenant des pilules contre les allergies, de l’ibuprofène, de l’imodium, une pommade antibiotique, des pansements papillons, des pansements pour les doigts, des pansements pour les talons, de la gaze, du ruban de premiers soins ou du ruban adhésif, des épingles de sûreté , stocker dans des sacs ziplock)
  • Couverture d’urgence
  • Boussole (apprenez à l’utiliser)
  • Carte topographique (apprenez à la lire)
  • S’associe dans un étui étanche ou un sac ziplock
  • Insectifuge, les lingettes sont très efficaces
  • Crème solaire et protection des lèvres
  • Papier toilette
  • Gel hydroalcoolique
  • Comprimés de purification de l’eau, paille pour filtre à eau (lien vers Amazon) ou un purificateur d’eau SteriPEN UV
  • Chaussettes de randonnée légères
  • Les shorts de course légers sont parfaits pour être portés autour du camp ou pour porter en sac à dos les jours chauds.
  • Poncho s’il y a même 1% de chance de pluie
  • Sac à ordures pour transporter vos excréments et ordures hors du désert. Vous ne voulez laisser aucune trace pendant que vous faites de la randonnée.


Catégories de sac à dos de type minimaliste

Sac à dos minimaliste apporte le désir minimaliste de profiter de la vie avec moins de possessions pour la randonnée et le plein air. Les routards minimalistes n’apportent dans la nature que les articles dont ils ont vraiment besoin. Suivre cette école de pensée en plein air vous permet de vivre pleinement et pleinement la nature sauvage.

Bien que le sac à dos minimaliste ne soit pas exactement le même que le sac à dos léger, le désir de profiter du désert sans encombre anime les deux points de vue.

Sac à dos léger n’a pas de définition officielle. Cependant, la plupart des gens qui se considèrent comme des routards légers portent entre 12 et 20 livres sur le dos. Une sac à dos ultra-léger kit va encore plus léger basculant à peine la balance à 10 livres.

Fastpacking est le créneau ultime de la randonnée. Combinant la course à pied et le sac à dos, un fastpacker a tendance à ne pas transporter plus de cinq livres d’équipement lors de courses sur plusieurs jours.

Bien que le fastpacking puisse sembler plutôt extrême à première vue, si vous courez régulièrement, vous serez surpris de voir jusqu’où vous pouvez courir jour après jour – car la vitesse à laquelle vous vous déplacerez ressemblera plus à une démarche douce qu’à votre ville normale rythme de course.

En allant à un rythme agréable que vous pouvez maintenir, vous pourrez parcourir de longues distances tout en emballant rapidement.

The Bottom Line sur la randonnée légère ou minimaliste

Vous devez sortir dans le désert pour boire dans sa magie, son émerveillement et sa beauté. Votre effort soutenu de randonnée en pleine nature portera ses fruits dans tous les domaines de votre vie, alors choisissez soigneusement votre équipement, ne transportez que ce dont vous avez besoin et n’oubliez pas de ne laisser aucune trace! Pour ce faire, il faut tenir compte des paroles de Theodore Roosevelt, le président américain le plus aventureux de tous les temps, qui a déclaré:

Il y a un plaisir dans la vie rustique de l’ouvert. Il n’y a pas de mots qui puissent dire l’esprit caché du désert qui peut révéler son mystère, sa mélancolie et son charme.

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